根据你的描述，结合你的年龄，可能与颈椎有关，如椎-基底动脉供血不足。随着年龄增长，颈椎弹性会退化，长期伏案工作，长时间看手机电脑和打扑克，都会头晕恶心。
所以中间一定要有时间休息和活动，注意调整，酌情用西比灵，654-2，眩晕停。
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