健康指导:黄精:中草药的一种,具有补气养阴,健脾,润肺,益肾功能。主要用于脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,内热消渴等症。
治疗脚气,你的除湿:薏米可以健脾除湿;红豆消肿,治疗脚气;芡实:健脾止泻。因此你可以薏米+芡实+红豆,等量熬粥,可以治疗脚气,一周三次,切记不可以吃辛辣油腻的食物和膨化食品,发物(海鲜和鸡肉少吃)
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