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脱发吃鸡蛋有效吗

最近几天脱发尤为严重，尤其是在洗头发的时候，盆子里就会有很多头发。现在头顶的头发几乎都没有了。朋友说可以吃鸡蛋改善，所以我想了解一下脱发吃鸡蛋有效吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

脱发吃鸡蛋没有效果的。出现有的脱发主要是由多种原因引起的。有必要使饮食多样化，以确保充足的营养。与此同时，重要的是注意不要熬夜，不要过度劳累，确保心情愉快，不要有太大的压力。
只有这样才能有效缓解脱发。

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