病例分析:平时注意以清淡饮食为主，多吃蔬菜及水果，常吃些瘦肉、鸡、核桃、海带、紫菜、山楂、乌梅等食物，尽量避免辛辣刺激及油腻饮食、忌食用含高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、巧克力；
忌烟酒、咖啡等意见建议:此外，还应避免食用方便面、香肠和罐头食品、羊肉等
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