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便秘有什么好方法解决

便秘有什么好方法解决？便秘可以吃辣木子解决吗？辣木子有没有改善便秘的作用，辣木子有没有改善便秘的作用

提问时间：2020-03-30

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，现在的情况的话最好是能通过饮食来进行改善的，如果经常吃辣木子的话容易产生依赖性。建议多运动，多喝水，平常的话，也是要做好个人卫生护理，注意好休息和饮食，这个期间的话还是不要盲目使用任何药物的。

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