倍他乐克？会有依赖性吗？

我曾经做过心脏彩超，提示“三尖瓣轻度返流。此后对心电类检查充满阴影，每次听诊，或者做心电图，总会自觉的紧张起来，达到窦性心动过速的标准。我平时运动的很少，坐着的时候一般在70上下，但是只要稍微运动运动（比如折叠被子）心跳就会达到100。睡觉的时候在50-60左右的心跳。我马上要体检了，知道肯定又是窦性心动过速。所以，想在体检之前吃些什么药，不要有依赖性的，能帮我度过体检一关就可以。请医生推荐一下这种药。此外，我的心脏到底有没有病？为什么稍微动动心跳就能加快如此明显？是器质性疾病吗？曾经治疗情况和效果:。