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我脚崴了，骨头没事，有点肿，一碰就疼

我跳远把脚崴了，有点肿，特别疼，拿云南白药喷了，还拿冰敷了，时间是一天

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚崴伤，肿胀。建议抬高患肢，避免行走，冷敷48小时。可以外用红药气雾剂，但是避免按揉加重肿胀，一般休息两周左右。
如果不见好转，建议医院拍片除外骨折！

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