产后多久可以再怀孕

我刚生完宝宝两个月，老公跟婆婆跟我说想要二胎，但是介于刚生完宝宝也就说等着再缓缓，但是还是说不希望两个孩子年龄相差太大，产后身体恢复的也还不错，但是总觉得小腹不是特别的舒服，也就没急着要第二个孩子想得到怎样的帮助:产后多长时间可以要第二个孩子呢，如果连续要的话是不是对身体不好呢