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每天早上用核桃5个，黑芝麻一勺

每天早上用核桃5个，黑芝麻一勺，黑豆一小把，黑米一大勺，红豆一勺，薏米一闪，红枣5个，用这个榨豆浆，三个人喝分量够吗，这样喝好吗？空腹可以喝吗？谢谢

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：好，上述配料营养很全面，既补充营养也去湿气，三人喝可以。空腹也可以。

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