你好，根据你的描述，考虑是脑血管痉挛。建议服用血府逐瘀口服液调理试试，注意休息，多喝温开水，加强饮食营养，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物。
日常养成良好的生活习惯。避免过度劳累，不熬夜。
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