这个要看有多长时间了？如果是今天才出现了，要注意有没有感冒的一个情况，针对感冒进行治疗，好好休息，注意睡眠充足，就会好转了啊，还要看看睡眠好不好？
长期的睡眠不足，导致身体机能下降，从而出现这样的一个表现，这个也要进一步的明确。
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