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香菜对肾虚有疗效吗

我最近有点肾虚，平时在家吃饭还是在外面吃饭都要吃香菜，特别的爱吃，自己也不知道这样有什么好处，心里比较着急，所以我就想请问一下，香菜对肾虚有疗效吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芫荽、韭菜、牛羊肉、山药、核桃等食品具有一定的补肾作用。如果经常建议肾虚，可以通过食疗调理，也可以考虑找中医诊断脉象，观察舌苔，辨证调理中药治疗。
平时，建议过正常的生活，均衡饮食，适当锻炼，增强体质，避免辛辣、油腻和刺激性食物。

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