你好，根据你的描述，考虑你是一个咽炎的表现，咽喉壁的小疙瘩考虑是淋巴滤泡的改变，还要结合咽喉壁是否有红肿。指导意见建议你用淡盐水每天漱口58次，要深漱口。
可以口服一些清咽润喉的含片。生活中避免刺激性的食物，并注意避免大声说话和过度讲话。祝你健康！
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