问题分析：你好，根据你的描述这种情况考虑劳累过度引起的症状。建议你先休息一段时间，观察几天如果症状不能缓解及时就医治疗。
指导建议：建议你不要吃辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，避免劳累，熬夜等不良生活习惯。请对我的回复给予评价谢谢！
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