我家孩子10岁了不长高偏瘦该怎么办

健康指导：减肥，不能操之过急，减肥药节食等减肥方法，具有较大的副作用还以反弹，建议饮食和运动相结合来减肥。平时宜清淡易消化食物，且食物品种要多元化，补充富含蛋白质的食物，如甲鱼、蘑菇、黑木耳等。

少吃油腻食物；不宜吃高脂肪食品；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；减少单糖分摄入；如风尾鱼、鲫鱼子、奶油少食。