骨质疏松需要做什么检查呢？

骨质疏松,缺钙,应该做什么检查,能吃好吗？男,19岁,身体患有鼻喉炎,还未完全治愈,还有现在就是手脚关节部分很不舒服,脚的话现在骨质疏松,站的时候脚微微一动就发出声音,还有脚腿都受了很多,现在感觉就剩一层皮.-!.我因该要做什么检查,还有就是骨质疏松可以吃好吗？感觉身体骨头很不舒服。骨质疏松需要检查吗？需要的话，应该怎么做？