宝宝一个多月。晚上睡觉老是乱踢手也乱动。抱起来就好

孩子睡觉蹬被子，白天玩得太厉害了，或者临睡前玩了刺激的游戏之类，睡觉也不肯安宁喽；晚饭蛋白质吃得过多，食物太腻太油，肠胃负担重，不舒服，孩子就睡不安稳了，不断翻身。

盖得太热太重。建议：取一米长的橡皮筋(或松紧带，缝在棉被上端的两侧，缝制宽度与枕头相同，橡皮筋的两端固定在床头螺丝扣上。

这样小孩睡着后，翻身依旧自如。即使将被子踢开，由于橡皮筋的弹性作用，棉被马上又回复原位，重新盖在小孩身上。年轻的父母们不妨一试。

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