问患者提问

早上起来在什么时间段运动比较合适，运动在

早上起来在什么时间段运动比较合适，运动在早上起来在什么时间段运动比较合适，运动在早饭后还是前

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，通常来说运动量还在饭前运动比较好，因为饭后运动有可能因为吃饭导致胃肠淤血，一方面有可能会导致消化功能受影响，另外一方面有可能，因为运动导致胃肠痉挛的可能，因此要饭前运动，请给我的回答作出评价，谢谢！

相关问题