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怎样将甘油三酯

您好，我最近总是心突突的，还有点慌。有时候心跳也过快，之后就明显感觉头部发涨得厉害，我老父亲的甘油三酯就偏高，同事说有可能是遗传。平时我喝酒也有点多，不知道是不是也有关系想得到怎样的帮助：想咨询一下，甘油三酯偏高，有可能是遗传么。怎样才能降低甘油三酯呢

提问时间：2021-09-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好甘油三脂偏高者总的饮食原则是不吃高脂餐，控制食量，合理运动，戒烟戒酒。需控制的食物有蛋黄、动物内脏、糖类食物等，也就是要限制动物脂肪和胆固醇的摄入，还要减少动物油的摄入，家族性遗传因素引起的甘油三脂偏高，叫遗传性甘油三酯高。
祝您身体健康

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