男45岁拉肚子有半年了吧，一天

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，要注意多吃水果与蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，自己不能吃生冷的食物，不能吃隔夜的食物，要注意自己的饮食卫生，而且自己要多喝水，晚上不能熬夜，自己不能久坐。

意见建议：你好，你这种情况建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，建议你做腹部的彩超、血常规、胃镜、心电图、血糖、甲功、血压的检查，而且自己不能生气，自己不能喝酒，不建议你吸烟，祝你健康快乐每一天！