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哺乳期严重失眠

医生我哺乳期孩子四个月了，就是有一次睡的晚结果失眠了现在天天睡觉前害怕睡不着结果是越怕越胆小怎么办啊哺乳期失眠

提问时间：2020-03-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期一定要好注意保证睡眠时间的，如果睡眠不足会影响到哺乳量，可能会导致乳汁量少的，你这种情况是过度紧张的情志影响了睡眠。

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