牙齿想变白怎么做好呢

随着年龄的增长，牙齿的颜色肯定一点一点地变得混浊。但年轻人中也有牙齿变黄的人。因为多吸收咖啡、红茶、绿茶、巧克力等色素深的食物，色素从牙齿表面的微小的孔进入而沉积。

吸烟较多时因尼古丁积累而使牙齿变黄。一旦色素沉积到一定时间，刷牙或洗牙也无法消除。治疗方法：采用牙齿美白术使之变白。

但是美白治疗后4年左右，会恢复原色，最好每1－2年进行一次补充美白治疗。