你这比较严重的气虚导致的全身症状。可以用补中益气汤加减，加大人参、黄芪、白术、麦冬、五味子、生地等补气养阴药物的用量。
最好查一下血糖和甲状腺功能，看看有没有糖尿病或甲亢等代谢功能紊乱型疾病，忌食生冷辛辣油腻食物，节制房事，做做有氧运动，避免过度劳累。
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