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左肩胛骨突出，周围肌肉酸痛

我是搞软件研发工作,经常要坐在电脑前面,现在稍微坐上一个小时,左肩胛骨周围的肌肉就非常酸痛,如果紧紧地靠着椅子或者站起来做作扩胸感觉非常舒服,有时候打完篮球后,左肩胛骨周围也会很难受,很有压迫感.有些时候右肩胛骨也会出现此症状,但左边居多,左边的肩胛骨和右边相比明显有突出迹象.有2年多了,

提问时间：2020-08-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：这种情况很有可能是肩背部肌肉,紧密韧带等等软组织的劳损,无菌性炎症等等.与长期低头,坐位,一个姿势有关系的.指导意见：筋膜炎和劳损是一回事,劳损的说法比较笼统指的是疲劳性的损伤,包括筋膜炎,肌纤维炎,韧带炎,滑囊炎等等,都属于劳损的范畴.建议去疼痛科就诊,可以通过局部注射,小针刀治疗,效果要优于其他疗法.

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