问患者提问

吃黑豆能使头发变黑吗

上初中时就有白发，现在越来越多了，头屑也很多:需要医生帮助提供远程诊断：听说多吃黑豆黑芝麻类能使头发变黑，这是真的吗？常期吃有无副作用？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多吃黑豆黑芝麻对头发变黑有好处的，没有什么副作用指导意见建议你加上核桃百合熬水喝，另外多按摩头皮，促进头皮血液循环，另外也可以服用首乌片，保持心情舒畅，多锻炼身体，祝好

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