降血脂的食疗方法有哪些

降血脂的食疗有很多，比如代茶饮可以服用山楂、决明子荷叶茶、芹菜黑枣汤、海带木耳肉汤、首乌黑豆乌鸡汤、山楂鲤鱼汤、具有很好的降血脂的效果，另外平时也可以泡服绞股蓝，也可以降低血脂或者做山楂粥，山楂粥也具有降血脂的效果。

当然如果血脂很高的话，也可以服用降脂药物治疗。