不想母乳喂养了，如何科学断奶

你好，一般来说，如果没有特殊的情况，即使是你现在的情况，也不用断奶的。毕竟孩子吸收母乳是最好的。你的情况适当的补充营养即可的。

不过实在想断奶的话，也是需要循序渐进的断奶的。指导意见循序渐进的断奶对于大人和孩子都有好处。可以减少母乳喂养次数，增加奶粉次数，先一天母乳喂养三四次，坚持两三天，之后喂养两次，再之后喂养一次，这样一般坚持十天左右就可以断奶了。

如果感觉乳房胀痛的话，可以稍微挤出一些，不用太多了，不胀痛了就不用挤出的。如果一次性戒断的话，大人要注意避免涨奶，参照上面涨奶的方法。

现在月经没有来是正常的。