髌骨骨折后的腿比令一只细怎么办

你好，你的情况是两个月前摔倒导致左髌骨骨折，现在伤腿比好腿细，上下楼也不怎么方便，这种情况是正常的，是骨折后引起的关节僵硬以及肌肉萎缩引起的。

对于你现在的情况，主要是加强功能锻炼，比如膝关节的弯曲锻炼，肌肉的收缩锻炼等，还可以做做下蹲的锻炼。当关节活动度增加到正常就会好的，腿细经过锻炼慢慢会好的；

另外可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷。