指导意见：你好！从你发来的血压值与年龄来看，应该是属于比较明显的低血压现象，一般来讲，女性低血压还多伴随有贫血（气血不足）的表现。
建议要以食补为主，药补为辅，平时可多吃些红枣、枸杞、阿胶、瘦肉等。药物可用复方阿胶浆。
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