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患者提问

每天骑一小时动感单车每月能减肥多少

能减多少
提问时间:2020-06-12
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析:您好,这种情况的话主要与您的消耗的能量多少有关的,所以每天一小时是减不了多少的。指导意见:这种情况的话一个月下来能瘦5斤左右就差不多了,主要还是得少吃多运动才行。

    以上是对“每天骑一小时动感单车每月能减肥多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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