怀孕6个月贫血怎么办？

你好，孕妇对铁的需求量比较大，饮食跟补上就会造成缺铁引起的缺铁性贫血，也叫营养缺乏症，缺铁性贫血最有效最快的方法就是服用铁剂补充治疗。

建议服用补铁补血的药物改善贫血效果好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血症状。

注意平时要注意适当活动，保持气血的正常运行。贫血最好不要在饭后喝浓茶以及咖啡，不利于铁元素的吸收。