问患者提问

做月子饮食应注意什么？

在做月子期间吃什么对母乳奶水有影响？

提问时间：2021-05-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好：通过你叙述的情况，坐月子期间一是要吃易消化的食物，二是要适当多喝点汤，如鱼汤、鸡汤、排骨汤，另外可以用黄豆炖猪脚，吃肉、吃豆喝汤，平时多吃些含蛋白质高的食物，汤中放些蔬菜，不要吃生冷食物，避免接触凉水，另外要经常在室内活动，注意保暖。

相关问题