你好!你问题的根源就是对自己缺乏信心!指导意见我有一个曾经帮过很多有类似情况的朋友的方法,你不妨一试夜深人静时找一张白纸拿一枝笔,从儿时回忆起,将一件件凡是能让你感到开心或得意的事尽可能详细地记录下来.第二天和第三天继续,你可能发现有些事会写得更详细.你将这些内容誊写在你能找到的最好的纸张上,在随后的日子里,每天用独处的时间阅读它,连续２１天,世界将为之震惊!那时你将明白能够让你不开心的人只有一个,那就是你自己!
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