你好，这种情况应该是颈椎或颅脑问题导致的脑部供血不足引起的症状，与工作姿势和情绪也有关。建议最好去医院内科诊治，做颅脑ct和颈椎片等相关检查，确诊后再对症治疗。
平时多进行户外运动锻炼，加强营养，增强体质，多转动脖子，保持乐观情绪。
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