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一个星期我吃雪糕吃了很多居然胖

一个星期我吃雪糕吃了很多居然胖了有十斤左右太恐怖了，152厘米90斤算胖吗？以后这脂肪怎么减掉啊&128557;

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：目前的情况还属于正常。建议以后要适当限制甜食及油炸食物，精细粮等。多吃水果，蔬菜，酸奶利于减肥。

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