您好，今天早上没有吃早餐，跑了几步，有

根据您的描述，由于经过一晚上的消化，体内的食物已被分解，再加上早上没有吃饭，就去跑步，体内没有能量，造成低血糖，进而出现头昏胸闷，恶心等症状。

建议您在跑步前少量吃一点东西，或者运动量小一些。如果感到头晕，恶心，尽快结束运动，吃点糖果，或者食物，一般症状会慢慢减轻，希望我的回答能给您带来帮助！以上是对“您好，今天早上没有吃早餐，跑了几步，有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！