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老年人阴道萎缩怎么食疗护理

我以前世语文教师，经常听书上说的女性生理和护理方面的保健常识。现在人老了确实体会到生理上的反常不如以前，出现这个老年性阴道萎缩带来许多危害该怎么办吧，进行系统分析说说，老年人阴道萎缩怎么食疗护理方法怎么样

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人阴道萎缩考虑是外阴的营养不良引起的症状,宜多进清淡而有营养的饮食，例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果。饮食宜稀软清淡，可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

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