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运动后可以泡脚吗有什么好处

我很喜欢运动，每天都会去运动，回来之后还要泡脚，从而养成了一个习惯了，运动后可以泡脚吗有什么好处？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在运动之后，身体的血液都是循环的，泡脚可以较快脚部和全身血液循环，循环增加了，各方面的代谢都会提高的，身体里的激素功能得到调节，促进身体新陈代谢的作用，对身体是很不错的，运动后泡脚是有好处的。

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