坐月子洗澡受凉身上燥热出虚汗睡不着

你好，月子期间有出虚汗的表现，在产后半个月内属于正常的表现，之后属于体质虚弱的情况。建议你增加保健，期间应该多吃补气养血的食物，必要时需要到正规医院中医科就医，根据医生的嘱咐选用合适的方法调理。

以上是对“坐月子洗澡受凉身上燥热出虚汗睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！