问患者提问

脑袋胡思乱想，一直停不下来，有时脑袋还会

从去年期中考试考砸以来一直有这种现象！天天想一些与生活无关紧要的东西，想多了头就会痛。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精指导意见神调理，保持乐观开朗心态，放松心情，减轻心理压力，避免焦虑和紧张的不良情绪。

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