问题分析:妊娠后由于孕激素增加,兴奋下丘脑体温调节中枢,导致体温升高0.3℃~0.5℃,而且孕期母亲基础代谢率增高,另外很多准妈妈或其家人担心受凉感冒而过于保暖,因此常常感觉燥热。
意见建议:建议孕妇适当多饮水,保持室内通风,舒缓心情,不宜穿得过多,均衡膳食,可以适当进食清热凉补的食品,如新鲜水果,富含铁质与高钙的食物,少吃或尽量不吃燥热食物,如生姜、辣椒、熏炸食品、烧烤、荔枝等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com