根据您的描述您的问题不是失眠导致的,可能是神经衰弱引起的。患有神经衰弱的人有失眠现象,也会伴随着记忆力下降身体健康情况受影响。
建议生活中多保持乐观心态,积极参加户外运动锻炼身体,缓解压力。吃一些辅助睡眠的保健品,达到缓解症状的效果。严重的话要及时到正规医院接受治疗。
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