问患者提问

专家们你们好！我已绝经10个多月了，发现体形大变样了，发福了…用什么方法有效地减肥呢？因为我的骨。

专家们你们好！我已绝经10个多月了，发现体形大变样了，发福了…用什么方法有效地减肥呢？因为我的骨架比一般人要细的多。原来我的体重是45公斤，可我现在的体重是52公斤。（我的身高是158公分，我是个早产儿，只有7个月就出生了。）谢谢！

提问时间：2020-04-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，现在用有很多的减肥方法，但要因人而异，不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快，但只要坚持就能达到满意的效果

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