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莫名被惊吓后，一直心跳

莫名被惊吓后，一直心跳，想起惊吓的一幕总是害怕，白天晚上都睡不着，闭上眼就出现乱七八糟的事情，怕来总是睡不着，怕的一幕全身发麻，出汗心跳加速，没力气。

提问时间：2020-07-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

综上所述，考虑是惊吓过度引起的，惊吓过度是指一个人受到的惊吓超过了这个人所能承受的最高的限度时，,建议，保持心情愉快，清淡饮食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，多与人沟通交流，多参加户外活动，必要时去当地医院心理咨询科，在专业医生的指导下进行对症治疗，祝您健康

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