每个人的身体肥胖情况要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯的关系,像你这个情况,建议不要,吃市面上的保健品来减肥,平常主要控制饮食,不要食用过多肥腻的食物配合多点运动,促进体内脂肪消耗,同时也可以配合针灸减肥。
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