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请问孕晚期吃什么可以补气又补血

请问孕晚期吃什么可以补气又补血请问孕晚期吃什么可以补气又补血现在刚好8个月!可手已经麻痹的很!检查都没什么事!可手指现在都有点肿了!很累很麻啊!脚也比较肿!
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,气血不足会影响怀孕的。气血不足,容易导致女性月经延后、量少,月经血色淡,乏力,面色无华等表现。

    意见建议:适宜食物 主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血

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