问患者提问

孕期当中补钙，光喝牛奶和酸奶，不补钙片行不行？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇的话，早期食补基本就可以了，多吃鱼、虾、瘦肉、动物内脏、紫菜、黑芝麻、牛奶、骨头汤等，到了孕中、后期就要补点钙片等！

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