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植发后吃什么样的食物呢？

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我前年的时候，就大量的脱发了，也用了很多的方法但就是没什么作用的，直到今年我已经头上出现了斑秃了，很是自卑的，这个假

提问时间：2020-03-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，植发后多吃点豆类食物像黄豆、黑豆等，能防止头发分叉断裂，促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。
海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙

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