要是身长停止了怎么办我才15岁啊今年都没有感觉有长

你好，男孩15岁，刚进入青春期，正常情况下高中三年是长高的关键时期。身高除了受遗传因素影响，要注意以下几个方面：保证营养丰富，搭配合理，避免偏食挑食；

按时休息，不要熬夜，保证睡眠充足，晚上尽量十点之前睡觉；合理的体育锻炼，尤其是伸展性的运动。保持积极乐观的情绪，自信可以长高。

避免不必要的情绪负担。