你好,从中医的角度来讲,体内湿气盛的愿意主要有跟饮食不节制损伤脾胃导致脾胃运化水湿功能失常使体内水湿集聚,还有就是久居湿地,潮湿环境等。
建议到规范化医疗机构寻求中医药综合调理治疗,通过对证服用具有健脾祛湿作用的汤药改善身体状况,还要注意个人调护,注意节制饮食等,祝健康。
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